ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん と魚類 あいなめ 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん魚類 あいなめ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん魚類 あいなめ 生単位
水分25.576-50.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.815.8-10 g
たんぱく質6.519.1-12.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20.12.917.2 g
コレステロール3976-37 mg
脂質21.33.417.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)46.20.146.1 g
利用可能炭水化物(質量計)42.90.142.8 g
差引き法による利用可能炭水化物44.63.940.7 g
食物繊維総量3.303.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物46.10.146 g
有機酸0 g
灰分0.61.4-0.8 g
ナトリウム130150-20 mg
カリウム65370-305 mg
カルシウム2955-26 mg
マグネシウム1639-23 mg
リン64220-156 mg
1.10.40.7 mg
亜鉛0.70.50.2 mg
0.10.060.04 mg
マンガン0.250.25 mg
ヨウ素33 μg
セレン99 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン2020 μg
レチノール48642 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン32032 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量32032 μg
レチノール活性当量35629 μg
ビタミンD1.39-7.7 μg
α-トコフェロール2.41.70.7 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール4.604.6 mg
δ-トコフェロール1.901.9 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.070.24-0.17 mg
ビタミンB20.090.26-0.17 mg
ナイアシン0.62.6-2 mg
ナイアシン当量1.86.1-4.3 mg
ビタミンB60.030.18-0.15 mg
ビタミンB120.12.2-2.1 μg
葉酸39831 μg
パントテン酸0.330.98-0.65 mg
ビオチン4.44.4 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.4-0.1 g
備考部分割合:デニッシュペストリープレーン10、並練りあん7別名: あぶらめ、あぶらこ 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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