ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ いちご と(トマト類) 黄色トマト 果実 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ いちご(トマト類) 黄色トマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ いちご(トマト類) 黄色トマト 果実 生単位
水分3594.7-59.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.30.85.5 g
たんぱく質6.91.15.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.413.4 g
コレステロール140140 mg
脂質14.70.414.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.344.3 g
利用可能炭水化物(質量計)41.541.5 g
差引き法による利用可能炭水化物43.52.241.3 g
食物繊維総量0.91.3-0.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物42.73.239.5 g
有機酸0.20.2 g
灰分0.70.70 g
ナトリウム(Tr)2-2 mg
カリウム24310-286 mg
カルシウム56-1 mg
マグネシウム310-7 mg
リン2135-14 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.140.10.04 mg
ヨウ素(Tr)2-2 μg
セレン101 μg
クロム101 μg
モリブデン871 μg
レチノール130130 μg
α-カロテン03-3 μg
β-カロテン31110-79 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量32110-78 μg
レチノール活性当量61952 μg
ビタミンD1.31.3 μg
α-トコフェロール0.71.2-0.5 mg
β-トコフェロール(Tr)Tr0 mg
γ-トコフェロール0.20.6-0.4 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK770 μg
ビタミンB10.050.08-0.03 mg
ビタミンB20.150.030.12 mg
ナイアシン0.21-0.8 mg
ナイアシン当量1.41.10.3 mg
ビタミンB60.050.07-0.02 mg
ビタミンB120.40.4 μg
葉酸402911 μg
パントテン酸0.590.140.45 mg
ビオチン8.43.15.3 μg
ビタミンC1528-13 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考部分割合:スポンジケーキ3、ホイップクリーム1、イチゴ1廃棄部位: へた 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク