ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ いちご と(だいこん類) 漬物 いぶりがっこの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ いちご(だいこん類) 漬物 いぶりがっこの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ いちご(だいこん類) 漬物 いぶりがっこ単位
水分3573.8-38.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.30.85.5 g
たんぱく質6.91.15.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.413.4 g
コレステロール140140 mg
脂質14.70.314.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.344.3 g
利用可能炭水化物(質量計)41.541.5 g
差引き法による利用可能炭水化物43.513.929.6 g
食物繊維総量0.97.1-6.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物42.72121.7 g
有機酸0.20.2 g
灰分0.73.9-3.2 g
ナトリウム(Tr)1400-1400 mg
カリウム24350-326 mg
カルシウム542-37 mg
マグネシウム331-28 mg
リン2177-56 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.030.030 mg
マンガン0.140.47-0.33 mg
ヨウ素(Tr)2-2 μg
セレン110 μg
クロム101 μg
モリブデン862 μg
レチノール130130 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン31130 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量32131 μg
レチノール活性当量61061 μg
ビタミンD1.31.3 μg
α-トコフェロール0.7Tr0.7 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.050.08-0.03 mg
ビタミンB20.150.020.13 mg
ナイアシン0.20.8-0.6 mg
ナイアシン当量1.410.4 mg
ビタミンB60.050.12-0.07 mg
ビタミンB120.40.4 μg
葉酸401030 μg
パントテン酸0.590.220.37 mg
ビオチン8.40.57.9 μg
ビタミンC15015 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.5-3.5 g
備考部分割合:スポンジケーキ3、ホイップクリーム1、イチゴ1食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.2g0
可食部100g当たりの成分です。
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