ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ いちご と(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ いちご(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ いちご(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬単位
水分3567.5-32.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.30.36 g
たんぱく質6.90.46.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.40.213.2 g
コレステロール1400140 mg
脂質14.70.314.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.3044.3 g
利用可能炭水化物(質量計)41.541.5 g
差引き法による利用可能炭水化物43.526.517 g
食物繊維総量0.92.9-2 g
糖アルコール000 g
炭水化物42.729.413.3 g
有機酸0.20.6-0.4 g
灰分0.71.9-1.2 g
ナトリウム(Tr)750-750 mg
カリウム24915 mg
カルシウム511-6 mg
マグネシウム312 mg
リン21714 mg
0.21.8-1.6 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.030.06-0.03 mg
マンガン0.140.080.06 mg
ヨウ素(Tr)4-4 μg
セレン1Tr1 μg
クロム13-2 μg
モリブデン835 μg
レチノール1300130 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン31031 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量32032 μg
レチノール活性当量61061 μg
ビタミンD1.31.3 μg
α-トコフェロール0.70.20.5 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK716 μg
ビタミンB10.05Tr0.05 mg
ビタミンB20.15Tr0.15 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量1.40.21.2 mg
ビタミンB60.050.020.03 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸40Tr40 μg
パントテン酸0.590.030.56 mg
ビオチン8.40.48 μg
ビタミンC15015 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.9-1.9 g
備考部分割合:スポンジケーキ3、ホイップクリーム1、イチゴ1別名: おおにら、さとにら 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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