ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ いちご と小麦 [ふ類] 油ふの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ いちご小麦 [ふ類] 油ふの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ いちご小麦 [ふ類] 油ふ単位
水分357.127.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.36.3 g
たんぱく質6.922.7-15.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.413.4 g
コレステロール1401139 mg
脂質14.735.3-20.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.344.3 g
利用可能炭水化物(質量計)41.541.5 g
差引き法による利用可能炭水化物43.534.49.1 g
食物繊維総量0.90.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物42.734.48.3 g
有機酸0.20.2 g
灰分0.70.40.3 g
ナトリウム(Tr)22-22 mg
カリウム2471-47 mg
カルシウム519-14 mg
マグネシウム328-25 mg
リン2195-74 mg
0.21.7-1.5 mg
亜鉛0.11.4-1.3 mg
0.030.21-0.18 mg
マンガン0.140.94-0.8 mg
ヨウ素(Tr)Tr0 μg
セレン138-37 μg
クロム13-2 μg
モリブデン819-11 μg
レチノール130130 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン31130 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量32131 μg
レチノール活性当量61061 μg
ビタミンD1.301.3 μg
α-トコフェロール0.73.9-3.2 mg
β-トコフェロール(Tr)0.6-0.6 mg
γ-トコフェロール0.213-12.8 mg
δ-トコフェロール05.8-5.8 mg
ビタミンK765-58 μg
ビタミンB10.050.07-0.02 mg
ビタミンB20.150.030.12 mg
ナイアシン0.21.8-1.6 mg
ナイアシン当量1.45.6-4.2 mg
ビタミンB60.050.06-0.01 mg
ビタミンB120.40.10.3 μg
葉酸401723 μg
パントテン酸0.590.220.37 mg
ビオチン8.44.63.8 μg
ビタミンC1515 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考部分割合:スポンジケーキ3、ホイップクリーム1、イチゴ10
可食部100g当たりの成分です。
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