ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ いちご と畜肉類 うし ［輸入牛肉］ リブロース 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較
ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ いちごと畜肉類 うし ［輸入牛肉］ リブロース 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ いちご | 畜肉類 うし ［輸入牛肉］ リブロース 皮下脂肪なし 生 | 差 | 単位 | | 水分 | 35 | 64.5 | -29.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6.3 | 17.1 | -10.8 | g | | たんぱく質 | 6.9 | 20.3 | -13.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 13.4 | 13.1 | 0.3 | g | | コレステロール | 140 | 66 | 74 | mg | | 脂質 | 14.7 | 14.4 | 0.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 44.3 | 0.4 | 43.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 41.5 | 0.3 | 41.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 43.5 | 4.3 | 39.2 | g | | 食物繊維総量 | 0.9 | 0 | 0.9 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 42.7 | 0.4 | 42.3 | g | | 有機酸 | 0.2 | | 0.2 | g | | 灰分 | 0.7 | 0.9 | -0.2 | g | | ナトリウム | (Tr) | 45 | -45 | mg | | カリウム | 24 | 330 | -306 | mg | | カルシウム | 5 | 4 | 1 | mg | | マグネシウム | 3 | 20 | -17 | mg | | リン | 21 | 170 | -149 | mg | | 鉄 | 0.2 | 2.2 | -2 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | 4.8 | -4.7 | mg | | 銅 | 0.03 | 0.07 | -0.04 | mg | | マンガン | 0.14 | 0.01 | 0.13 | mg | | ヨウ素 | (Tr) | 1 | -1 | μg | | セレン | 1 | 21 | -20 | μg | | クロム | 1 | 0 | 1 | μg | | モリブデン | 8 | 1 | 7 | μg | | レチノール | 130 | 9 | 121 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 31 | 1 | 30 | μg | | β-クリプトキサンチン | 4 | 0 | 4 | μg | | β-カロテン当量 | 32 | 1 | 31 | μg | | レチノール活性当量 | 61 | 9 | 52 | μg | | ビタミンD | 1.3 | 0.4 | 0.9 | μg | | α-トコフェロール | 0.7 | 0.7 | 0 | mg | | β-トコフェロール | (Tr) | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.2 | 0 | 0.2 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 7 | 4 | 3 | μg | | ビタミンB1 | 0.05 | 0.08 | -0.03 | mg | | ビタミンB2 | 0.15 | 0.16 | -0.01 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 5.1 | -4.9 | mg | | ナイアシン当量 | 1.4 | 9.2 | -7.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.05 | 0.38 | -0.33 | mg | | ビタミンB12 | 0.4 | 1.4 | -1 | μg | | 葉酸 | 40 | 7 | 33 | μg | | パントテン酸 | 0.59 | 0.87 | -0.28 | mg | | ビオチン | 8.4 | 1.4 | 7 | μg | | ビタミンC | 15 | 2 | 13 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0.1 | -0.1 | g | | 備考 | 部分割合：スポンジケーキ3、ホイップクリーム1、イチゴ1 | 筋間脂肪： 8.3 % | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |