ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ いちご と海老/蟹類 (えび類) さくらえび 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ いちご海老/蟹類 (えび類) さくらえび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ いちご海老/蟹類 (えび類) さくらえび 生単位
水分3578.9-43.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.312-5.7 g
たんぱく質6.916.6-9.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.41.212.2 g
コレステロール140200-60 mg
脂質14.7212.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.30.144.2 g
利用可能炭水化物(質量計)41.50.141.4 g
差引き法による利用可能炭水化物43.54.938.6 g
食物繊維総量0.90.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物42.70.142.6 g
有機酸0.20.2 g
灰分0.73.1-2.4 g
ナトリウム(Tr)270-270 mg
カリウム24310-286 mg
カルシウム5630-625 mg
マグネシウム369-66 mg
リン21330-309 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.11.3-1.2 mg
0.030.9-0.87 mg
マンガン0.140.050.09 mg
ヨウ素(Tr)110-110 μg
セレン164-63 μg
クロム110 μg
モリブデン835 μg
レチノール1301129 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン31625 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量32626 μg
レチノール活性当量61259 μg
ビタミンD1.30.11.2 μg
α-トコフェロール0.72.3-1.6 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.050.1-0.05 mg
ビタミンB20.150.080.07 mg
ナイアシン0.22.3-2.1 mg
ナイアシン当量1.45.1-3.7 mg
ビタミンB60.050.1-0.05 mg
ビタミンB120.44.5-4.1 μg
葉酸4094-54 μg
パントテン酸0.590.290.3 mg
ビオチン8.45.23.2 μg
ビタミンC15114 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.7-0.7 g
備考部分割合:スポンジケーキ3、ホイップクリーム1、イチゴ1殻付き0
可食部100g当たりの成分です。
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