ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ いちご とその他 くらげ 塩蔵 塩抜きの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ いちごその他 くらげ 塩蔵 塩抜きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ いちごその他 くらげ 塩蔵 塩抜き単位
水分3594.2-59.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.36.3 g
たんぱく質6.95.21.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.4Tr13.4 g
コレステロール14031109 mg
脂質14.70.114.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.3(Tr)44.3 g
利用可能炭水化物(質量計)41.5(Tr)41.5 g
差引き法による利用可能炭水化物43.50.143.4 g
食物繊維総量0.900.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物42.7Tr42.7 g
有機酸0.20.2 g
灰分0.70.50.2 g
ナトリウム(Tr)110-110 mg
カリウム24123 mg
カルシウム523 mg
マグネシウム34-1 mg
リン2126-5 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.1Tr0.1 mg
0.030.06-0.03 mg
マンガン0.14Tr0.14 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン88 μg
レチノール1300130 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン31031 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量32032 μg
レチノール活性当量61061 μg
ビタミンD1.301.3 μg
α-トコフェロール0.700.7 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.05Tr0.05 mg
ビタミンB20.150.010.14 mg
ナイアシン0.200.2 mg
ナイアシン当量1.40.90.5 mg
ビタミンB60.0500.05 mg
ビタミンB120.40.20.2 μg
葉酸40337 μg
パントテン酸0.5900.59 mg
ビオチン8.48.4 μg
ビタミンC15015 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考部分割合:スポンジケーキ3、ホイップクリーム1、イチゴ10
可食部100g当たりの成分です。
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