ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ いちご と海老/蟹類 (かに類) がざみ 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ いちご海老/蟹類 (かに類) がざみ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ いちご海老/蟹類 (かに類) がざみ 生単位
水分3583.1-48.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.310.7-4.4 g
たんぱく質6.914.4-7.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.40.113.3 g
コレステロール1407961 mg
脂質14.70.314.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.30.344 g
利用可能炭水化物(質量計)41.50.341.2 g
差引き法による利用可能炭水化物43.54.239.3 g
食物繊維総量0.900.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物42.70.342.4 g
有機酸0.20.2 g
灰分0.71.9-1.2 g
ナトリウム(Tr)360-360 mg
カリウム24300-276 mg
カルシウム5110-105 mg
マグネシウム360-57 mg
リン21200-179 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.13.7-3.6 mg
0.031.1-1.07 mg
マンガン0.140.060.08 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン88 μg
レチノール1300130 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン31724 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量32725 μg
レチノール活性当量61160 μg
ビタミンD1.301.3 μg
α-トコフェロール0.71.8-1.1 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.050.020.03 mg
ビタミンB20.150.150 mg
ナイアシン0.24.2-4 mg
ナイアシン当量1.46.3-4.9 mg
ビタミンB60.050.18-0.13 mg
ビタミンB120.44.7-4.3 μg
葉酸402218 μg
パントテン酸0.590.78-0.19 mg
ビオチン8.48.4 μg
ビタミンC15Tr15 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考部分割合:スポンジケーキ3、ホイップクリーム1、イチゴ1別名: わたりがに 廃棄部位: 殻、内臓等0
可食部100g当たりの成分です。
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