ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ いちご と海老/蟹類 (えび類) いせえび 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ いちご海老/蟹類 (えび類) いせえび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ いちご海老/蟹類 (えび類) いせえび 生単位
水分3576.6-41.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.317.4-11.1 g
たんぱく質6.920.9-14 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.40.113.3 g
コレステロール1409347 mg
脂質14.70.414.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.3(Tr)44.3 g
利用可能炭水化物(質量計)41.5(Tr)41.5 g
差引き法による利用可能炭水化物43.53.739.8 g
食物繊維総量0.900.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物42.7Tr42.7 g
有機酸0.20.2 g
灰分0.72.1-1.4 g
ナトリウム(Tr)350-350 mg
カリウム24400-376 mg
カルシウム537-32 mg
マグネシウム339-36 mg
リン21330-309 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛0.11.8-1.7 mg
0.030.65-0.62 mg
マンガン0.140.020.12 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン88 μg
レチノール1300130 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン31031 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量32032 μg
レチノール活性当量61061 μg
ビタミンD1.301.3 μg
α-トコフェロール0.73.8-3.1 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.050.010.04 mg
ビタミンB20.150.030.12 mg
ナイアシン0.22.1-1.9 mg
ナイアシン当量1.45.2-3.8 mg
ビタミンB60.050.14-0.09 mg
ビタミンB120.40.30.1 μg
葉酸401525 μg
パントテン酸0.590.410.18 mg
ビオチン8.48.4 μg
ビタミンC15114 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考部分割合:スポンジケーキ3、ホイップクリーム1、イチゴ1廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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