菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り と(こんぶ類) がごめこんぶ 素干しの栄養素を比較

菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り(こんぶ類) がごめこんぶ 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り(こんぶ類) がごめこんぶ 素干し単位
水分37.48.329.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.16.3-0.2 g
たんぱく質6.87.9-1.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.40.43 g
コレステロール17017 mg
脂質3.70.53.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.552.5 g
利用可能炭水化物(質量計)48.848.8 g
差引き法による利用可能炭水化物49.229.619.6 g
食物繊維総量3.234.2-31 g
糖アルコール0 g
炭水化物51.462.1-10.7 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.721.2-20.5 g
ナトリウム1303000-2870 mg
カリウム1105700-5590 mg
カルシウム22750-728 mg
マグネシウム18660-642 mg
リン66320-254 mg
0.93.3-2.4 mg
亜鉛0.70.8-0.1 mg
0.130.030.1 mg
マンガン0.260.220.04 mg
ヨウ素22 μg
セレン1313 μg
クロム11 μg
モリブデン2828 μg
レチノール10010 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01200-1200 μg
β-クリプトキサンチン129-28 μg
β-カロテン当量01200-1200 μg
レチノール活性当量098-98 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール0.40.6-0.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.700.7 mg
δ-トコフェロール0.900.9 mg
ビタミンK3170-167 μg
ビタミンB10.060.21-0.15 mg
ビタミンB20.070.32-0.25 mg
ナイアシン0.51.5-1 mg
ナイアシン当量1.73-1.3 mg
ビタミンB60.040.030.01 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸3142-11 μg
パントテン酸0.410.130.28 mg
ビオチン3.53.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.37.6-7.3 g
備考デコレーションケーキを含む 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1、イチゴ1別名: がごめ(和名)0
可食部100g当たりの成分です。
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