菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り とマッシュルーム 水煮缶詰の栄養素を比較

菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入りマッシュルーム 水煮缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入りマッシュルーム 水煮缶詰単位
水分37.492-54.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.11.94.2 g
たんぱく質6.83.43.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.40.13.3 g
コレステロール17017 mg
脂質3.70.23.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.50.252.3 g
利用可能炭水化物(質量計)48.80.248.6 g
差引き法による利用可能炭水化物49.2049.2 g
食物繊維総量3.23.20 g
糖アルコール1.7-1.7 g
炭水化物51.43.348.1 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.71.1-0.4 g
ナトリウム130350-220 mg
カリウム1108525 mg
カルシウム22814 mg
マグネシウム18513 mg
リン665511 mg
0.90.80.1 mg
亜鉛0.71-0.3 mg
0.130.19-0.06 mg
マンガン0.260.040.22 mg
ヨウ素211 μg
セレン1358 μg
クロム101 μg
モリブデン28226 μg
レチノール10010 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.20.4-0.2 μg
α-トコフェロール0.400.4 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.700.7 mg
δ-トコフェロール0.900.9 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.060.030.03 mg
ビタミンB20.070.24-0.17 mg
ナイアシン0.51-0.5 mg
ナイアシン当量1.71.70 mg
ビタミンB60.040.010.03 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸31229 μg
パントテン酸0.410.110.3 mg
ビオチン3.510-6.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.9-0.6 g
備考デコレーションケーキを含む 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1、イチゴ1試料: 栽培品 液汁を除いたもの ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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