菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り とうめ 梅びしおの栄養素を比較

菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入りうめ 梅びしおの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入りうめ 梅びしお単位
水分37.442.4-5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.16.1 g
たんぱく質6.80.76.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.40.43 g
コレステロール17017 mg
脂質3.70.53.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.552.5 g
利用可能炭水化物(質量計)48.848.8 g
差引き法による利用可能炭水化物49.246.92.3 g
食物繊維総量3.21.31.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物51.448.13.3 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.78.3-7.6 g
ナトリウム1303100-2970 mg
カリウム110190-80 mg
カルシウム2227-5 mg
マグネシウム18117 mg
リン661947 mg
0.97-6.1 mg
亜鉛0.7Tr0.7 mg
0.130.050.08 mg
マンガン0.260.10.16 mg
ヨウ素22 μg
セレン1313 μg
クロム11 μg
モリブデン2828 μg
レチノール10010 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール0.40.10.3 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール0.70.9-0.2 mg
δ-トコフェロール0.900.9 mg
ビタミンK318-15 μg
ビタミンB10.060.030.03 mg
ビタミンB20.070.030.04 mg
ナイアシン0.50.20.3 mg
ナイアシン当量1.70.31.4 mg
ビタミンB60.040.020.02 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸31031 μg
パントテン酸0.4100.41 mg
ビオチン3.53.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.37.9-7.6 g
備考デコレーションケーキを含む 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1、イチゴ10
可食部100g当たりの成分です。
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