菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り とはつかだいこん 根 生の栄養素を比較

菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入りはつかだいこん 根 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入りはつかだいこん 根 生単位
水分37.495.3-57.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.10.75.4 g
たんぱく質6.80.86 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.40.13.3 g
コレステロール17017 mg
脂質3.70.13.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.51.950.6 g
利用可能炭水化物(質量計)48.81.946.9 g
差引き法による利用可能炭水化物49.2247.2 g
食物繊維総量3.21.22 g
糖アルコール0 g
炭水化物51.43.148.3 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.70.70 g
ナトリウム1308122 mg
カリウム110220-110 mg
カルシウム22211 mg
マグネシウム18117 mg
リン664620 mg
0.90.30.6 mg
亜鉛0.70.10.6 mg
0.130.020.11 mg
マンガン0.260.050.21 mg
ヨウ素22 μg
セレン1313 μg
クロム11 μg
モリブデン2828 μg
レチノール10010 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール0.400.4 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.700.7 mg
δ-トコフェロール0.900.9 mg
ビタミンK312 μg
ビタミンB10.060.020.04 mg
ビタミンB20.070.020.05 mg
ナイアシン0.50.10.4 mg
ナイアシン当量1.70.31.4 mg
ビタミンB60.040.07-0.03 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸3153-22 μg
パントテン酸0.410.180.23 mg
ビオチン3.53.5 μg
ビタミンC019-19 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.300.3 g
備考デコレーションケーキを含む 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1、イチゴ1別名: ラディッシュ 試料: 赤色球形種 廃棄部位: 根端、葉及び葉柄基部0
可食部100g当たりの成分です。
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