菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り とたかな たかな漬の栄養素を比較

菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入りたかな たかな漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入りたかな たかな漬単位
水分37.487.2-49.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.11.54.6 g
たんぱく質6.81.94.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.43.4 g
コレステロール17017 mg
脂質3.70.63.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.5052.5 g
利用可能炭水化物(質量計)48.848.8 g
差引き法による利用可能炭水化物49.22.147.1 g
食物繊維総量3.24-0.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物51.46.245.2 g
有機酸(Tr)0.5-0.5 g
灰分0.74-3.3 g
ナトリウム1301600-1470 mg
カリウム1101100 mg
カルシウム2251-29 mg
マグネシウム18135 mg
リン662442 mg
0.91.5-0.6 mg
亜鉛0.70.20.5 mg
0.130.060.07 mg
マンガン0.260.090.17 mg
ヨウ素211 μg
セレン13Tr13 μg
クロム12-1 μg
モリブデン281612 μg
レチノール10010 μg
α-カロテン05-5 μg
β-カロテン02400-2400 μg
β-クリプトキサンチン152-51 μg
β-カロテン当量02400-2400 μg
レチノール活性当量0200-200 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール0.41.6-1.2 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール0.70.10.6 mg
δ-トコフェロール0.900.9 mg
ビタミンK3300-297 μg
ビタミンB10.060.010.05 mg
ビタミンB20.070.030.04 mg
ナイアシン0.50.20.3 mg
ナイアシン当量1.70.80.9 mg
ビタミンB60.040.030.01 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸31238 μg
パントテン酸0.410.080.33 mg
ビオチン3.50.62.9 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.34-3.7 g
備考デコレーションケーキを含む 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1、イチゴ1硝酸イオン:0 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク