菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り とししとう 果実 油いための栄養素を比較

菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入りししとう 果実 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入りししとう 果実 油いため単位
水分37.488.3-50.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.11.34.8 g
たんぱく質6.81.94.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.42.90.5 g
コレステロール17017 mg
脂質3.73.20.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.51.251.3 g
利用可能炭水化物(質量計)48.81.247.6 g
差引き法による利用可能炭水化物49.22.846.4 g
食物繊維総量3.23.6-0.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物51.45.845.6 g
有機酸(Tr)0.3-0.3 g
灰分0.70.8-0.1 g
ナトリウム130Tr130 mg
カリウム110380-270 mg
カルシウム22157 mg
マグネシウム1821-3 mg
リン663927 mg
0.90.60.3 mg
亜鉛0.70.30.4 mg
0.130.10.03 mg
マンガン0.260.180.08 mg
ヨウ素202 μg
セレン1349 μg
クロム110 μg
モリブデン28424 μg
レチノール10010 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0540-540 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量0540-540 μg
レチノール活性当量045-45 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール0.41.3-0.9 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.700.7 mg
δ-トコフェロール0.900.9 mg
ビタミンK352-49 μg
ビタミンB10.060.07-0.01 mg
ビタミンB20.070.070 mg
ナイアシン0.51.5-1 mg
ナイアシン当量1.71.9-0.2 mg
ビタミンB60.040.4-0.36 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸3134-3 μg
パントテン酸0.410.360.05 mg
ビオチン3.53.7-0.2 μg
ビタミンC049-49 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.300.3 g
備考デコレーションケーキを含む 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1、イチゴ1別名: ししとうがらし へたを除いたもの 植物油(調合油)0
可食部100g当たりの成分です。
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