菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り ときく 菊のりの栄養素を比較

菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入りきく 菊のりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入りきく 菊のり単位
水分37.49.527.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.19.5-3.4 g
たんぱく質6.811.6-4.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.43.4 g
コレステロール17017 mg
脂質3.70.23.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.552.5 g
利用可能炭水化物(質量計)48.848.8 g
差引き法による利用可能炭水化物49.2463.2 g
食物繊維総量3.229.6-26.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物51.473.5-22.1 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.75.2-4.5 g
ナトリウム13014116 mg
カリウム1102500-2390 mg
カルシウム22160-138 mg
マグネシウム18140-122 mg
リン66250-184 mg
0.911-10.1 mg
亜鉛0.72.2-1.5 mg
0.130.62-0.49 mg
マンガン0.261.34-1.08 mg
ヨウ素22 μg
セレン1313 μg
クロム11 μg
モリブデン2828 μg
レチノール10010 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0180-180 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量0180-180 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール0.425-24.6 mg
β-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
γ-トコフェロール0.70.60.1 mg
δ-トコフェロール0.90.10.8 mg
ビタミンK362-59 μg
ビタミンB10.060.73-0.67 mg
ビタミンB20.070.89-0.82 mg
ナイアシン0.53.8-3.3 mg
ナイアシン当量1.77.2-5.5 mg
ビタミンB60.040.69-0.65 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸31370-339 μg
パントテン酸0.411.5-1.09 mg
ビオチン3.53.5 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.300.3 g
備考デコレーションケーキを含む 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1、イチゴ1別名: 乾燥食用ぎく 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク