菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り とペカン フライ 味付けの栄養素を比較

菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入りペカン フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入りペカン フライ 味付け単位
水分37.41.935.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.18-1.9 g
たんぱく質6.89.6-2.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.471.9-68.5 g
コレステロール17017 mg
脂質3.773.4-69.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.55.946.6 g
利用可能炭水化物(質量計)48.85.643.2 g
差引き法による利用可能炭水化物49.29.339.9 g
食物繊維総量3.27.1-3.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物51.413.338.1 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.71.8-1.1 g
ナトリウム130140-10 mg
カリウム110370-260 mg
カルシウム2260-38 mg
マグネシウム18120-102 mg
リン66270-204 mg
0.92.7-1.8 mg
亜鉛0.73.6-2.9 mg
0.130.84-0.71 mg
マンガン0.264.37-4.11 mg
ヨウ素22 μg
セレン1313 μg
クロム11 μg
モリブデン2828 μg
レチノール10010 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン036-36 μg
β-クリプトキサンチン117-16 μg
β-カロテン当量045-45 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール0.41.7-1.3 mg
β-トコフェロール0.10.8-0.7 mg
γ-トコフェロール0.725-24.3 mg
δ-トコフェロール0.90.60.3 mg
ビタミンK34-1 μg
ビタミンB10.060.19-0.13 mg
ビタミンB20.070.19-0.12 mg
ナイアシン0.50.8-0.3 mg
ナイアシン当量1.72.4-0.7 mg
ビタミンB60.040.19-0.15 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸3143-12 μg
パントテン酸0.411.49-1.08 mg
ビオチン3.53.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.4-0.1 g
備考デコレーションケーキを含む 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1、イチゴ10
可食部100g当たりの成分です。
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