菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り とブラジルナッツ フライ 味付けの栄養素を比較

菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入りブラジルナッツ フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入りブラジルナッツ フライ 味付け単位
水分37.42.834.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.114.1-8 g
たんぱく質6.814.9-8.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.468.9-65.5 g
コレステロール17017 mg
脂質3.769.1-65.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.53.149.4 g
利用可能炭水化物(質量計)48.82.945.9 g
差引き法による利用可能炭水化物49.23.445.8 g
食物繊維総量3.27.2-4 g
糖アルコール0 g
炭水化物51.49.641.8 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.73.6-2.9 g
ナトリウム1307852 mg
カリウム110620-510 mg
カルシウム22200-178 mg
マグネシウム18370-352 mg
リン66680-614 mg
0.92.6-1.7 mg
亜鉛0.74-3.3 mg
0.131.95-1.82 mg
マンガン0.261.29-1.03 mg
ヨウ素22 μg
セレン1313 μg
クロム11 μg
モリブデン2828 μg
レチノール10010 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量012-12 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール0.44.1-3.7 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール0.716-15.3 mg
δ-トコフェロール0.90.30.6 mg
ビタミンK3Tr3 μg
ビタミンB10.060.88-0.82 mg
ビタミンB20.070.26-0.19 mg
ナイアシン0.51.5-1 mg
ナイアシン当量1.73.8-2.1 mg
ビタミンB60.040.25-0.21 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸31130 μg
パントテン酸0.410.230.18 mg
ビオチン3.53.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.20.1 g
備考デコレーションケーキを含む 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1、イチゴ10
可食部100g当たりの成分です。
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