菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り とカシューナッツ フライ 味付けの栄養素を比較

菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入りカシューナッツ フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入りカシューナッツ フライ 味付け単位
水分37.43.234.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.119.3-13.2 g
たんぱく質6.819.8-13 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.447.9-44.5 g
コレステロール17017 mg
脂質3.747.6-43.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.518.633.9 g
利用可能炭水化物(質量計)48.817.231.6 g
差引き法による利用可能炭水化物49.220.229 g
食物繊維総量3.26.7-3.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物51.426.724.7 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.72.7-2 g
ナトリウム130220-90 mg
カリウム110590-480 mg
カルシウム2238-16 mg
マグネシウム18240-222 mg
リン66490-424 mg
0.94.8-3.9 mg
亜鉛0.75.4-4.7 mg
0.131.89-1.76 mg
マンガン0.260.26 mg
ヨウ素202 μg
セレン1327-14 μg
クロム110 μg
モリブデン2830-2 μg
レチノール10010 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量010-10 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール0.40.6-0.2 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール0.75.4-4.7 mg
δ-トコフェロール0.90.60.3 mg
ビタミンK328-25 μg
ビタミンB10.060.54-0.48 mg
ビタミンB20.070.18-0.11 mg
ナイアシン0.50.9-0.4 mg
ナイアシン当量1.77-5.3 mg
ビタミンB60.040.36-0.32 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸3163-32 μg
パントテン酸0.411.32-0.91 mg
ビオチン3.519-15.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.6-0.3 g
備考デコレーションケーキを含む 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1、イチゴ10
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク