菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 脱皮大豆の栄養素を比較

菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 脱皮大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 脱皮大豆単位
水分37.45.232.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.134.6-28.5 g
たんぱく質6.836.6-29.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.423-19.6 g
コレステロール17116 mg
脂質3.724.6-20.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.56.845.7 g
利用可能炭水化物(質量計)48.86.542.3 g
差引き法による利用可能炭水化物49.29.240 g
食物繊維総量3.220.8-17.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物51.428.323.1 g
有機酸(Tr)1.9-1.9 g
灰分0.75.3-4.6 g
ナトリウム1301129 mg
カリウム1102100-1990 mg
カルシウム22190-168 mg
マグネシウム18220-202 mg
リン66700-634 mg
0.96.7-5.8 mg
亜鉛0.74.1-3.4 mg
0.131.19-1.06 mg
マンガン0.262.63-2.37 mg
ヨウ素2Tr2 μg
セレン1376 μg
クロム13-2 μg
モリブデン28380-352 μg
レチノール10010 μg
α-カロテン09-9 μg
β-カロテン066-66 μg
β-クリプトキサンチン110 μg
β-カロテン当量071-71 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール0.47.5-7.1 mg
β-トコフェロール0.11.4-1.3 mg
γ-トコフェロール0.719-18.3 mg
δ-トコフェロール0.96.1-5.2 mg
ビタミンK381-78 μg
ビタミンB10.060.48-0.42 mg
ビタミンB20.070.27-0.2 mg
ナイアシン0.52.1-1.6 mg
ナイアシン当量1.711-9.3 mg
ビタミンB60.040.56-0.52 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸31210-179 μg
パントテン酸0.410.93-0.52 mg
ビオチン3.531-27.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.300.3 g
備考デコレーションケーキを含む 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1、イチゴ1別名:青大豆きな粉、うぐいす色きな粉あるいはうぐいすきな粉 食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:292mL、100 mL:34g)0
可食部100g当たりの成分です。
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