菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り と大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼きの栄養素を比較

菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼き単位
水分37.468.8-31.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.114.4-8.3 g
たんぱく質6.816.1-9.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.44.1-0.7 g
コレステロール17134 mg
脂質3.74.9-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.552.5 g
利用可能炭水化物(質量計)48.848.8 g
差引き法による利用可能炭水化物49.29.339.9 g
食物繊維総量3.20.72.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物51.47.543.9 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.72.7-2 g
ナトリウム130900-770 mg
カリウム110150-40 mg
カルシウム22100-78 mg
マグネシウム1873-55 mg
リン66170-104 mg
0.92.3-1.4 mg
亜鉛0.71-0.3 mg
0.130.14-0.01 mg
マンガン0.260.61-0.35 mg
ヨウ素22 μg
セレン1313 μg
クロム11 μg
モリブデン2828 μg
レチノール10010 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール0.40.40 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール0.73-2.3 mg
δ-トコフェロール0.90.60.3 mg
ビタミンK310-7 μg
ビタミンB10.060.13-0.07 mg
ビタミンB20.070.08-0.01 mg
ナイアシン0.50.50 mg
ナイアシン当量1.73.8-2.1 mg
ビタミンB60.040.040 mg
ビタミンB120.10.8-0.7 μg
葉酸311714 μg
パントテン酸0.410.210.2 mg
ビオチン3.53.5 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.32.3-2 g
備考デコレーションケーキを含む 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1、イチゴ1原材料配合割合: 豆腐2、すり身10
可食部100g当たりの成分です。
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