菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り とあずき あん さらしあん (乾燥あん)の栄養素を比較

菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入りあずき あん さらしあん (乾燥あん)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入りあずき あん さらしあん (乾燥あん)単位
水分37.47.829.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.120.2-14.1 g
たんぱく質6.823.5-16.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.40.43 g
コレステロール17017 mg
脂質3.712.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.552.40.1 g
利用可能炭水化物(質量計)48.847.71.1 g
差引き法による利用可能炭水化物49.243.85.4 g
食物繊維総量3.226.8-23.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物51.466.8-15.4 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.71-0.3 g
ナトリウム13011119 mg
カリウム110170-60 mg
カルシウム2258-36 mg
マグネシウム1883-65 mg
リン66210-144 mg
0.97.2-6.3 mg
亜鉛0.72.3-1.6 mg
0.130.4-0.27 mg
マンガン0.261.33-1.07 mg
ヨウ素220 μg
セレン13112 μg
クロム113-12 μg
モリブデン28150-122 μg
レチノール10010 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール0.40.10.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.73.4-2.7 mg
δ-トコフェロール0.93.9-3 mg
ビタミンK35-2 μg
ビタミンB10.060.010.05 mg
ビタミンB20.070.030.04 mg
ナイアシン0.50.8-0.3 mg
ナイアシン当量1.75.1-3.4 mg
ビタミンB60.040.030.01 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸31229 μg
パントテン酸0.410.10.31 mg
ビオチン3.57.2-3.7 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.3Tr0.3 g
備考デコレーションケーキを含む 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1、イチゴ10
可食部100g当たりの成分です。
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