菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り と芋類 (さつまいも類) さつまいも 蒸し切干の栄養素を比較

菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り芋類 (さつまいも類) さつまいも 蒸し切干の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り芋類 (さつまいも類) さつまいも 蒸し切干単位
水分37.422.215.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.12.73.4 g
たんぱく質6.83.13.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.40.23.2 g
コレステロール17017 mg
脂質3.70.63.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.566.5-14 g
利用可能炭水化物(質量計)48.862.5-13.7 g
差引き法による利用可能炭水化物49.265.8-16.6 g
食物繊維総量3.25.9-2.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物51.471.9-20.5 g
有機酸(Tr)1-1 g
灰分0.72.2-1.5 g
ナトリウム13018112 mg
カリウム110980-870 mg
カルシウム2253-31 mg
マグネシウム1845-27 mg
リン6693-27 mg
0.92.1-1.2 mg
亜鉛0.70.50.2 mg
0.130.3-0.17 mg
マンガン0.260.4-0.14 mg
ヨウ素22 μg
セレン1313 μg
クロム11 μg
モリブデン2828 μg
レチノール10010 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール0.41.3-0.9 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール0.700.7 mg
δ-トコフェロール0.900.9 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.060.19-0.13 mg
ビタミンB20.070.08-0.01 mg
ナイアシン0.51.6-1.1 mg
ナイアシン当量1.72.4-0.7 mg
ビタミンB60.040.41-0.37 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸311318 μg
パントテン酸0.411.35-0.94 mg
ビオチン3.53.5 μg
ビタミンC09-9 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.300.3 g
備考デコレーションケーキを含む 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1、イチゴ1別名: かんしょ(甘藷)、乾燥いも、干しいも0
可食部100g当たりの成分です。
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