菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り と洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケの栄養素を比較

菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ単位
水分37.454.6-17.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.14.41.7 g
たんぱく質6.85.11.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.416.5-13.1 g
コレステロール1789 mg
脂質3.717.1-13.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.523.229.3 g
利用可能炭水化物(質量計)48.821.127.7 g
差引き法による利用可能炭水化物49.222.426.8 g
食物繊維総量3.212.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物51.42229.4 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.71.2-0.5 g
ナトリウム130320-190 mg
カリウム1109416 mg
カルシウム2230-8 mg
マグネシウム18144 mg
リン665115 mg
0.90.40.5 mg
亜鉛0.70.40.3 mg
0.130.080.05 mg
マンガン0.260.150.11 mg
ヨウ素211 μg
セレン13(Tr)13 μg
クロム101 μg
モリブデン28127 μg
レチノール1082 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン08-8 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量08-8 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD0.20.10.1 μg
α-トコフェロール0.42.2-1.8 mg
β-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
γ-トコフェロール0.77.7-7 mg
δ-トコフェロール0.91.6-0.7 mg
ビタミンK323-20 μg
ビタミンB10.060.050.01 mg
ビタミンB20.070.070 mg
ナイアシン0.50.7-0.2 mg
ナイアシン当量1.71.50.2 mg
ビタミンB60.040.030.01 mg
ビタミンB120.10.3-0.2 μg
葉酸311219 μg
パントテン酸0.410.230.18 mg
ビオチン3.50.23.3 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.30.8-0.5 g
備考デコレーションケーキを含む 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1、イチゴ10
可食部100g当たりの成分です。
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