菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り と洋風料理 スープ類 かぼちゃのクリームスープの栄養素を比較

菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り洋風料理 スープ類 かぼちゃのクリームスープの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り洋風料理 スープ類 かぼちゃのクリームスープ単位
水分37.483.3-45.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.11.24.9 g
たんぱく質6.81.55.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.43.6-0.2 g
コレステロール17710 mg
脂質3.73.9-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.58.843.7 g
利用可能炭水化物(質量計)48.88.140.7 g
差引き法による利用可能炭水化物49.29.439.8 g
食物繊維総量3.21.31.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物51.410.141.3 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.71.2-0.5 g
ナトリウム130300-170 mg
カリウム110160-50 mg
カルシウム2232-10 mg
マグネシウム18108 mg
リン663828 mg
0.90.20.7 mg
亜鉛0.70.20.5 mg
0.130.030.1 mg
マンガン0.260.060.2 mg
ヨウ素24-2 μg
セレン13112 μg
クロム101 μg
モリブデン28127 μg
レチノール1019-9 μg
α-カロテン05-5 μg
β-カロテン01000-1000 μg
β-クリプトキサンチン124-23 μg
β-カロテン当量01100-1100 μg
レチノール活性当量0110-110 μg
ビタミンD0.20.20 μg
α-トコフェロール0.41.4-1 mg
β-トコフェロール0.1(Tr)0.1 mg
γ-トコフェロール0.70.60.1 mg
δ-トコフェロール0.90.10.8 mg
ビタミンK37-4 μg
ビタミンB10.060.030.03 mg
ビタミンB20.070.060.01 mg
ナイアシン0.50.40.1 mg
ナイアシン当量1.70.71 mg
ビタミンB60.040.07-0.03 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸311219 μg
パントテン酸0.410.310.1 mg
ビオチン3.50.53 μg
ビタミンC09-9 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.30.8-0.5 g
備考デコレーションケーキを含む 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1、イチゴ1別名:パンプキンクリームスープ0
可食部100g当たりの成分です。
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