菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り と和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の栄養素を比較

菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬単位
水分37.451.2-13.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.114.5-8.4 g
たんぱく質6.817-10.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.40.92.5 g
コレステロール17170-153 mg
脂質3.71.42.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.513.539 g
利用可能炭水化物(質量計)48.812.935.9 g
差引き法による利用可能炭水化物49.22128.2 g
食物繊維総量3.21.61.6 g
糖アルコール5.1-5.1 g
炭水化物51.424.726.7 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.75.7-5 g
ナトリウム1302000-1870 mg
カリウム110310-200 mg
カルシウム2241-19 mg
マグネシウム1859-41 mg
リン66170-104 mg
0.90.60.3 mg
亜鉛0.71.3-0.6 mg
0.130.18-0.05 mg
マンガン0.260.150.11 mg
ヨウ素210000-9998 μg
セレン1333-20 μg
クロム13-2 μg
モリブデン28325 μg
レチノール1028 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン098-98 μg
β-クリプトキサンチン111-10 μg
β-カロテン当量0100-100 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD0.21-0.8 μg
α-トコフェロール0.41.7-1.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.700.7 mg
δ-トコフェロール0.900.9 mg
ビタミンK37-4 μg
ビタミンB10.060.060 mg
ビタミンB20.070.040.03 mg
ナイアシン0.51.8-1.3 mg
ナイアシン当量1.74.5-2.8 mg
ビタミンB60.040.08-0.04 mg
ビタミンB120.14.5-4.4 μg
葉酸311516 μg
パントテン酸0.410.160.25 mg
ビオチン3.55.1-1.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.35.2-4.9 g
備考デコレーションケーキを含む 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1、イチゴ1液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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