菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り と調味料類 (みそ類) 練りみその栄養素を比較

菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り調味料類 (みそ類) 練りみその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り調味料類 (みそ類) 練りみそ単位
水分37.429.97.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.151.1 g
たんぱく質6.85.51.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.41.71.7 g
コレステロール17017 mg
脂質3.71.72 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.538.813.7 g
利用可能炭水化物(質量計)48.836.911.9 g
差引き法による利用可能炭水化物49.256.5-7.3 g
食物繊維総量3.23.20 g
糖アルコール0 g
炭水化物51.459.1-7.7 g
有機酸(Tr)00 g
灰分0.73.8-3.1 g
ナトリウム1301400-1270 mg
カリウム110190-80 mg
カルシウム2246-24 mg
マグネシウム18180 mg
リン6674-8 mg
0.91.9-1 mg
亜鉛0.70.50.2 mg
0.130.130 mg
マンガン0.260.020.24 mg
ヨウ素202 μg
セレン13112 μg
クロム110 μg
モリブデン28199 μg
レチノール10010 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール0.40.20.2 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール0.71.7-1 mg
δ-トコフェロール0.90.90 mg
ビタミンK35-2 μg
ビタミンB10.060.030.03 mg
ビタミンB20.070.060.01 mg
ナイアシン0.50.8-0.3 mg
ナイアシン当量1.72-0.3 mg
ビタミンB60.040.030.01 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸311219 μg
パントテン酸0.41(Tr)0.41 mg
ビオチン3.53.10.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.33.4-3.1 g
備考デコレーションケーキを含む 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1、イチゴ10
可食部100g当たりの成分です。
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