菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り と香辛料類 パセリ 乾の栄養素を比較

菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り香辛料類 パセリ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り香辛料類 パセリ 乾単位
水分37.4532.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.127.7-21.6 g
たんぱく質6.828.7-21.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.42.21.2 g
コレステロール17017 mg
脂質3.72.21.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.55.547 g
利用可能炭水化物(質量計)48.85.443.4 g
差引き法による利用可能炭水化物49.252.6-3.4 g
食物繊維総量3.23.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物51.451.6-0.2 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.712.5-11.8 g
ナトリウム130880-750 mg
カリウム1103600-3490 mg
カルシウム221300-1278 mg
マグネシウム18380-362 mg
リン66460-394 mg
0.918-17.1 mg
亜鉛0.73.6-2.9 mg
0.130.97-0.84 mg
マンガン0.266.63-6.37 mg
ヨウ素222-20 μg
セレン1376 μg
クロム138-37 μg
モリブデン28110-82 μg
レチノール10010 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン028000-28000 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量028000-28000 μg
レチノール活性当量02300-2300 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール0.47.2-6.8 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.71.6-0.9 mg
δ-トコフェロール0.900.9 mg
ビタミンK31300-1297 μg
ビタミンB10.060.89-0.83 mg
ビタミンB20.072.02-1.95 mg
ナイアシン0.512-11.5 mg
ナイアシン当量1.720-18.3 mg
ビタミンB60.041.47-1.43 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸311400-1369 μg
パントテン酸0.411.68-1.27 mg
ビオチン3.524-20.5 μg
ビタミンC0820-820 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.32.2-1.9 g
備考デコレーションケーキを含む 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1、イチゴ10
可食部100g当たりの成分です。
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