菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り と菓子パン類 チョココロネの栄養素を比較

菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り菓子パン類 チョココロネの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り菓子パン類 チョココロネ単位
水分37.433.53.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.15.20.9 g
たんぱく質6.85.81 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.414.6-11.2 g
コレステロール1721-4 mg
脂質3.715.3-11.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.544.38.2 g
利用可能炭水化物(質量計)48.840.97.9 g
差引き法による利用可能炭水化物49.244.64.6 g
食物繊維総量3.21.12.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物51.444.47 g
有機酸(Tr)0.1-0.1 g
灰分0.70.9-0.2 g
ナトリウム130170-40 mg
カリウム110160-50 mg
カルシウム2276-54 mg
マグネシウム18180 mg
リン6692-26 mg
0.90.60.3 mg
亜鉛0.70.60.1 mg
0.130.090.04 mg
マンガン0.260.120.14 mg
ヨウ素26-4 μg
セレン13121 μg
クロム13-2 μg
モリブデン28919 μg
レチノール1026-16 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン034-34 μg
β-クリプトキサンチン110 μg
β-カロテン当量037-37 μg
レチノール活性当量021-21 μg
ビタミンD0.21.4-1.2 μg
α-トコフェロール0.42-1.6 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール0.74.5-3.8 mg
δ-トコフェロール0.90.80.1 mg
ビタミンK37-4 μg
ビタミンB10.060.07-0.01 mg
ビタミンB20.070.14-0.07 mg
ナイアシン0.50.50 mg
ナイアシン当量1.71.60.1 mg
ビタミンB60.040.040 mg
ビタミンB120.10.2-0.1 μg
葉酸31256 μg
パントテン酸0.410.59-0.18 mg
ビオチン3.53.10.4 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.4-0.1 g
備考デコレーションケーキを含む 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1、イチゴ1部分割合: パン 5、チョコクリーム 4 テオブロミン:Tr、ポリフェノール: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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