菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り と和干菓子類 かりんとう 白の栄養素を比較

菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り和干菓子類 かりんとう 白の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り和干菓子類 かりんとう 白単位
水分37.42.534.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.19.1-3 g
たんぱく質6.89.7-2.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.410.7-7.3 g
コレステロール17(Tr)17 mg
脂質3.711.2-7.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.576.7-24.2 g
利用可能炭水化物(質量計)48.870.8-22 g
差引き法による利用可能炭水化物49.275.6-26.4 g
食物繊維総量3.21.71.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物51.476.2-24.8 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.70.40.3 g
ナトリウム1301129 mg
カリウム1107139 mg
カルシウム22175 mg
マグネシウム1827-9 mg
リン6668-2 mg
0.90.80.1 mg
亜鉛0.70.8-0.1 mg
0.130.15-0.02 mg
マンガン0.260.44-0.18 mg
ヨウ素202 μg
セレン1337-24 μg
クロム110 μg
モリブデン28235 μg
レチノール10010 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.2(Tr)0.2 μg
α-トコフェロール0.41.6-1.2 mg
β-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
γ-トコフェロール0.75.6-4.9 mg
δ-トコフェロール0.91.1-0.2 mg
ビタミンK317-14 μg
ビタミンB10.060.12-0.06 mg
ビタミンB20.070.050.02 mg
ナイアシン0.51.1-0.6 mg
ナイアシン当量1.73-1.3 mg
ビタミンB60.040.07-0.03 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸31310 μg
パントテン酸0.410.72-0.31 mg
ビオチン3.52.90.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.300.3 g
備考デコレーションケーキを含む 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1、イチゴ10
可食部100g当たりの成分です。
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