菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り と和干菓子類 芋かりんとうの栄養素を比較

菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り和干菓子類 芋かりんとうの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り和干菓子類 芋かりんとう単位
水分37.45.531.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.11.24.9 g
たんぱく質6.81.45.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.419.8-16.4 g
コレステロール17(Tr)17 mg
脂質3.720.6-16.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.573.9-21.4 g
利用可能炭水化物(質量計)48.869.5-20.7 g
差引き法による利用可能炭水化物49.273.9-24.7 g
食物繊維総量3.22.60.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物51.471.3-19.9 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.71.2-0.5 g
ナトリウム13013117 mg
カリウム110550-440 mg
カルシウム2241-19 mg
マグネシウム1828-10 mg
リン665412 mg
0.90.70.2 mg
亜鉛0.70.20.5 mg
0.130.2-0.07 mg
マンガン0.260.47-0.21 mg
ヨウ素211 μg
セレン13112 μg
クロム1(Tr)1 μg
モリブデン28523 μg
レチノール10010 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン033-33 μg
β-クリプトキサンチン110 μg
β-カロテン当量033-33 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール0.44.3-3.9 mg
β-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
γ-トコフェロール0.712-11.3 mg
δ-トコフェロール0.92.2-1.3 mg
ビタミンK335-32 μg
ビタミンB10.060.13-0.07 mg
ビタミンB20.070.050.02 mg
ナイアシン0.50.9-0.4 mg
ナイアシン当量1.71.20.5 mg
ビタミンB60.040.3-0.26 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸3157-26 μg
パントテン酸0.411.03-0.62 mg
ビオチン3.55.7-2.2 μg
ビタミンC033-33 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.3(Tr)0.3 g
備考デコレーションケーキを含む 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1、イチゴ1別名: 芋けんぴ0
可食部100g当たりの成分です。
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