菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り と和干菓子類 あめ玉の栄養素を比較

菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り和干菓子類 あめ玉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り和干菓子類 あめ玉単位
水分37.42.534.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.16.1 g
たんぱく質6.806.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.43.4 g
コレステロール17017 mg
脂質3.703.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.5102.7-50.2 g
利用可能炭水化物(質量計)48.897.5-48.7 g
差引き法による利用可能炭水化物49.297.5-48.3 g
食物繊維総量3.203.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物51.497.5-46.1 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.700.7 g
ナトリウム1301129 mg
カリウム1102108 mg
カルシウム22121 mg
マグネシウム18018 mg
リン66(Tr)66 mg
0.9(Tr)0.9 mg
亜鉛0.700.7 mg
0.130.010.12 mg
マンガン0.26(Tr)0.26 mg
ヨウ素202 μg
セレン13013 μg
クロム101 μg
モリブデン28028 μg
レチノール10010 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール0.400.4 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.700.7 mg
δ-トコフェロール0.900.9 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.0600.06 mg
ビタミンB20.0700.07 mg
ナイアシン0.500.5 mg
ナイアシン当量1.701.7 mg
ビタミンB60.0400.04 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸31031 μg
パントテン酸0.4100.41 mg
ビオチン3.50.13.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.300.3 g
備考デコレーションケーキを含む 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1、イチゴ1食塩添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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