菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り と和生菓子・和半生菓子類 ちゃつうの栄養素を比較

菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り和生菓子・和半生菓子類 ちゃつうの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り和生菓子・和半生菓子類 ちゃつう単位
水分37.422.514.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.15.50.6 g
たんぱく質6.86.20.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.44.1-0.7 g
コレステロール17017 mg
脂質3.74.3-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.567.7-15.2 g
利用可能炭水化物(質量計)48.863.6-14.8 g
差引き法による利用可能炭水化物49.263.4-14.2 g
食物繊維総量3.23.8-0.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物51.466.4-15 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.70.60.1 g
ナトリウム1305125 mg
カリウム1106347 mg
カルシウム22120-98 mg
マグネシウム1841-23 mg
リン6679-13 mg
0.91.9-1 mg
亜鉛0.70.9-0.2 mg
0.130.23-0.1 mg
マンガン0.260.5-0.24 mg
ヨウ素202 μg
セレン13112 μg
クロム110 μg
モリブデン2833-5 μg
レチノール10010 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール0.4(Tr)0.4 mg
β-トコフェロール0.1(Tr)0.1 mg
γ-トコフェロール0.72.2-1.5 mg
δ-トコフェロール0.91.6-0.7 mg
ビタミンK34-1 μg
ビタミンB10.060.08-0.02 mg
ビタミンB20.070.050.02 mg
ナイアシン0.50.40.1 mg
ナイアシン当量1.71.8-0.1 mg
ビタミンB60.040.05-0.01 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸31823 μg
パントテン酸0.410.10.31 mg
ビオチン3.52.11.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.3(Tr)0.3 g
備考デコレーションケーキを含む 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1、イチゴ1小豆こしあん入り 部分割合: 皮 1、あん 9 0
可食部100g当たりの成分です。
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