菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り と鶏卵 卵白 乾燥卵白の栄養素を比較

菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り鶏卵 卵白 乾燥卵白の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り鶏卵 卵白 乾燥卵白単位
水分37.47.130.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.177-70.9 g
たんぱく質6.886.5-79.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.40.33.1 g
コレステロール1725-8 mg
脂質3.70.43.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.5349.5 g
利用可能炭水化物(質量計)48.8345.8 g
差引き法による利用可能炭水化物49.29.839.4 g
食物繊維総量3.203.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物51.40.251.2 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.75.8-5.1 g
ナトリウム1301300-1170 mg
カリウム1101300-1190 mg
カルシウム2260-38 mg
マグネシウム1848-30 mg
リン66110-44 mg
0.90.10.8 mg
亜鉛0.70.20.5 mg
0.130.14-0.01 mg
マンガン0.260.010.25 mg
ヨウ素22 μg
セレン1313 μg
クロム11 μg
モリブデン2828 μg
レチノール10010 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール0.40.10.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.700.7 mg
δ-トコフェロール0.900.9 mg
ビタミンK321 μg
ビタミンB10.060.030.03 mg
ビタミンB20.072.09-2.02 mg
ナイアシン0.50.7-0.2 mg
ナイアシン当量1.723-21.3 mg
ビタミンB60.040.020.02 mg
ビタミンB120.10.3-0.2 μg
葉酸3143-12 μg
パントテン酸0.410.040.37 mg
ビオチン3.53.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.33.3-3 g
備考デコレーションケーキを含む 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1、イチゴ10
可食部100g当たりの成分です。
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