菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り と鶏卵 卵黄 加糖卵黄の栄養素を比較

菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り鶏卵 卵黄 加糖卵黄の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り鶏卵 卵黄 加糖卵黄単位
水分37.442-4.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.19.9-3.8 g
たんぱく質6.812.1-5.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.420-16.6 g
コレステロール17820-803 mg
脂質3.723.9-20.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.522.130.4 g
利用可能炭水化物(質量計)48.821.127.7 g
差引き法による利用可能炭水化物49.226.722.5 g
食物繊維総量3.203.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物51.420.730.7 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.71.3-0.6 g
ナトリウム1303892 mg
カリウム1108030 mg
カルシウム22110-88 mg
マグネシウム18126 mg
リン66400-334 mg
0.92-1.1 mg
亜鉛0.71.2-0.5 mg
0.130.050.08 mg
マンガン0.260.050.21 mg
ヨウ素250-48 μg
セレン1334-21 μg
クロム110 μg
モリブデン28199 μg
レチノール10390-380 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン155-54 μg
β-カロテン当量031-31 μg
レチノール活性当量0400-400 μg
ビタミンD0.22-1.8 μg
α-トコフェロール0.43.3-2.9 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール0.71.6-0.9 mg
δ-トコフェロール0.900.9 mg
ビタミンK316-13 μg
ビタミンB10.060.42-0.36 mg
ビタミンB20.070.82-0.75 mg
ナイアシン0.5Tr0.5 mg
ナイアシン当量1.72.6-0.9 mg
ビタミンB60.040.15-0.11 mg
ビタミンB120.11.6-1.5 μg
葉酸3199-68 μg
パントテン酸0.411.85-1.44 mg
ビオチン3.536-32.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.10.2 g
備考デコレーションケーキを含む 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1、イチゴ1試料: 冷凍品 しょ糖: 20.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク