菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り と畜肉類 うさぎ 肉 赤肉 生の栄養素を比較

菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り畜肉類 うさぎ 肉 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り畜肉類 うさぎ 肉 赤肉 生単位
水分37.472.2-34.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.118-11.9 g
たんぱく質6.820.5-13.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.44.7-1.3 g
コレステロール1763-46 mg
脂質3.76.3-2.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.5(Tr)52.5 g
利用可能炭水化物(質量計)48.8(Tr)48.8 g
差引き法による利用可能炭水化物49.24.145.1 g
食物繊維総量3.203.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物51.4Tr51.4 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.71-0.3 g
ナトリウム1303595 mg
カリウム110400-290 mg
カルシウム22517 mg
マグネシウム1827-9 mg
リン66300-234 mg
0.91.3-0.4 mg
亜鉛0.71-0.3 mg
0.130.050.08 mg
マンガン0.260.010.25 mg
ヨウ素22 μg
セレン1313 μg
クロム11 μg
モリブデン2828 μg
レチノール1037 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール0.40.5-0.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.700.7 mg
δ-トコフェロール0.900.9 mg
ビタミンK312 μg
ビタミンB10.060.1-0.04 mg
ビタミンB20.070.19-0.12 mg
ナイアシン0.58.5-8 mg
ナイアシン当量1.712-10.3 mg
ビタミンB60.040.53-0.49 mg
ビタミンB120.15.6-5.5 μg
葉酸31724 μg
パントテン酸0.410.74-0.33 mg
ビオチン3.53.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.10.2 g
備考デコレーションケーキを含む 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1、イチゴ1試料: 家うさぎ0
可食部100g当たりの成分です。
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