菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り と水産練り製品 昆布巻きかまぼこの栄養素を比較

菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り水産練り製品 昆布巻きかまぼこの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り水産練り製品 昆布巻きかまぼこ単位
水分37.476.4-39 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.16.1 g
たんぱく質6.88.9-2.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.40.33.1 g
コレステロール17170 mg
脂質3.70.53.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.552.5 g
利用可能炭水化物(質量計)48.848.8 g
差引き法による利用可能炭水化物49.211.238 g
食物繊維総量3.23.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物51.41140.4 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.73.2-2.5 g
ナトリウム130950-820 mg
カリウム110430-320 mg
カルシウム2270-48 mg
マグネシウム1839-21 mg
リン665511 mg
0.90.30.6 mg
亜鉛0.70.20.5 mg
0.130.030.1 mg
マンガン0.260.030.23 mg
ヨウ素22 μg
セレン1313 μg
クロム11 μg
モリブデン2828 μg
レチノール10Tr10 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量075-75 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD0.2Tr0.2 μg
α-トコフェロール0.40.30.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.700.7 mg
δ-トコフェロール0.900.9 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.060.030.03 mg
ビタミンB20.070.08-0.01 mg
ナイアシン0.50.40.1 mg
ナイアシン当量1.71.9-0.2 mg
ビタミンB60.040.010.03 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸31724 μg
パントテン酸0.410.050.36 mg
ビオチン3.53.5 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.32.4-2.1 g
備考デコレーションケーキを含む 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1、イチゴ1昆布 10 %を使用したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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