菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り と貝類 エスカルゴ 水煮缶詰の栄養素を比較

菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り貝類 エスカルゴ 水煮缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り貝類 エスカルゴ 水煮缶詰単位
水分37.479.9-42.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.111.9-5.8 g
たんぱく質6.816.5-9.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.40.43 g
コレステロール17240-223 mg
脂質3.712.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.50.851.7 g
利用可能炭水化物(質量計)48.80.748.1 g
差引き法による利用可能炭水化物49.2643.2 g
食物繊維総量3.203.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物51.40.850.6 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.71.8-1.1 g
ナトリウム130260-130 mg
カリウム1105105 mg
カルシウム22400-378 mg
マグネシウム1837-19 mg
リン66130-64 mg
0.93.9-3 mg
亜鉛0.71.5-0.8 mg
0.133.07-2.94 mg
マンガン0.260.38-0.12 mg
ヨウ素22 μg
セレン1313 μg
クロム11 μg
モリブデン2828 μg
レチノール10010 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール0.40.6-0.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.700.7 mg
δ-トコフェロール0.900.9 mg
ビタミンK35-2 μg
ビタミンB10.0600.06 mg
ビタミンB20.070.09-0.02 mg
ナイアシン0.500.5 mg
ナイアシン当量1.72.3-0.6 mg
ビタミンB60.0400.04 mg
ビタミンB120.10.6-0.5 μg
葉酸31130 μg
パントテン酸0.4100.41 mg
ビオチン3.53.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.7-0.4 g
備考デコレーションケーキを含む 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1、イチゴ1液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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