菓子パン類 あんパン つぶしあん入り と(だいこん類) 切干しだいこん 乾の栄養素を比較

菓子パン類 あんパン つぶしあん入り(だいこん類) 切干しだいこん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 あんパン つぶしあん入り(だいこん類) 切干しだいこん 乾単位
水分35.58.427.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.37.3-1 g
たんぱく質79.7-2.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.50.33.2 g
コレステロール18018 mg
脂質3.80.83 g
利用可能炭水化物(単糖当量)54.154.1 g
利用可能炭水化物(質量計)50.350.3 g
差引き法による利用可能炭水化物50.751.3-0.59999999999999 g
食物繊維総量3.321.3-18 g
糖アルコール0 g
炭水化物5369.7-16.7 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.78.5-7.8 g
ナトリウム130210-80 mg
カリウム1203500-3380 mg
カルシウム23500-477 mg
マグネシウム18160-142 mg
リン68220-152 mg
13.1-2.1 mg
亜鉛0.72.1-1.4 mg
0.140.130.01 mg
マンガン0.270.74-0.47 mg
ヨウ素220-18 μg
セレン14212 μg
クロム13-2 μg
モリブデン29290 μg
レチノール10010 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール0.400.4 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.700.7 mg
δ-トコフェロール0.900.9 mg
ビタミンK3Tr3 μg
ビタミンB10.060.35-0.29 mg
ビタミンB20.070.2-0.13 mg
ナイアシン0.64.6-4 mg
ナイアシン当量1.76.1-4.4 mg
ビタミンB60.040.29-0.25 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸32210-178 μg
パントテン酸0.431.24-0.81 mg
ビオチン3.65.9-2.3 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.5-0.2 g
備考ミニあんパン 小豆こしあん入り 部分割合: パン 22、あん 78硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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