菓子パン類 あんパン つぶしあん入り と香辛料類 パセリ 乾の栄養素を比較
菓子パン類 あんパン つぶしあん入りと香辛料類 パセリ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 菓子パン類 あんパン つぶしあん入り | 香辛料類 パセリ 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 35.5 | 5 | 30.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6.3 | 27.7 | -21.4 | g | | たんぱく質 | 7 | 28.7 | -21.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 3.5 | 2.2 | 1.3 | g | | コレステロール | 18 | 0 | 18 | mg | | 脂質 | 3.8 | 2.2 | 1.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 54.1 | 5.5 | 48.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 50.3 | 5.4 | 44.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 50.7 | 52.6 | -1.9 | g | | 食物繊維総量 | 3.3 | | 3.3 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 53 | 51.6 | 1.4 | g | | 有機酸 | (Tr) | | 0 | g | | 灰分 | 0.7 | 12.5 | -11.8 | g | | ナトリウム | 130 | 880 | -750 | mg | | カリウム | 120 | 3600 | -3480 | mg | | カルシウム | 23 | 1300 | -1277 | mg | | マグネシウム | 18 | 380 | -362 | mg | | リン | 68 | 460 | -392 | mg | | 鉄 | 1 | 18 | -17 | mg | | 亜鉛 | 0.7 | 3.6 | -2.9 | mg | | 銅 | 0.14 | 0.97 | -0.83 | mg | | マンガン | 0.27 | 6.63 | -6.36 | mg | | ヨウ素 | 2 | 22 | -20 | μg | | セレン | 14 | 7 | 7 | μg | | クロム | 1 | 38 | -37 | μg | | モリブデン | 29 | 110 | -81 | μg | | レチノール | 10 | 0 | 10 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 28000 | -28000 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | 0 | 1 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 28000 | -28000 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 2300 | -2300 | μg | | ビタミンD | 0.2 | 0 | 0.2 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 7.2 | -6.8 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.7 | 1.6 | -0.9 | mg | | δ-トコフェロール | 0.9 | 0 | 0.9 | mg | | ビタミンK | 3 | 1300 | -1297 | μg | | ビタミンB1 | 0.06 | 0.89 | -0.83 | mg | | ビタミンB2 | 0.07 | 2.02 | -1.95 | mg | | ナイアシン | 0.6 | 12 | -11.4 | mg | | ナイアシン当量 | 1.7 | 20 | -18.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 1.47 | -1.43 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | 葉酸 | 32 | 1400 | -1368 | μg | | パントテン酸 | 0.43 | 1.68 | -1.25 | mg | | ビオチン | 3.6 | 24 | -20.4 | μg | | ビタミンC | 0 | 820 | -820 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.3 | 2.2 | -1.9 | g | | 備考 | ミニあんパン
小豆こしあん入り
部分割合： パン 22、あん 78 | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |