和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう 中華まんじゅう あんまん 粒あん入り と和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべいの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう 中華まんじゅう あんまん 粒あん入り和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう 中華まんじゅう あんまん 粒あん入り和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい単位
水分36.64.232.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.73.91.8 g
たんぱく質6.24.31.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.70.75 g
コレステロール303 mg
脂質60.85.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.994.1-41.2 g
利用可能炭水化物(質量計)48.887.9-39.1 g
差引き法による利用可能炭水化物48.288.4-40.2 g
食物繊維総量3.31.32 g
糖アルコール000 g
炭水化物51.389.3-38 g
有機酸0 g
灰分0.51.5-1 g
ナトリウム29500-471 mg
カリウム1105951 mg
カルシウム551144 mg
マグネシウム26620 mg
リン673136 mg
1.10.30.8 mg
亜鉛0.60.10.5 mg
0.170.050.12 mg
マンガン0.360.220.14 mg
ヨウ素000 μg
セレン624 μg
クロム110 μg
モリブデン26620 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)00 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール1.101.1 mg
δ-トコフェロール0.700.7 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.080.060.02 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン0.50.30.2 mg
ナイアシン当量1.51.20.3 mg
ビタミンB60.050.020.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1248 μg
パントテン酸0.320.270.05 mg
ビオチン1.60.61 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.11.3-1.2 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 1、あん 90
可食部100g当たりの成分です。
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