和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう 蒸しまんじゅう つぶあん入り と畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ セミドライソーセージの栄養素を比較
和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう 蒸しまんじゅう つぶあん入りと畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ セミドライソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう 蒸しまんじゅう つぶあん入り | 畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ セミドライソーセージ | 差 | 単位 | | 水分 | 35 | 46.8 | -11.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 4.2 | 14.6 | -10.4 | g | | たんぱく質 | 4.7 | 16.9 | -12.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.4 | 28.9 | -28.5 | g | | コレステロール | 0 | 81 | -81 | mg | | 脂質 | 0.7 | 29.7 | -29 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 61.3 | 3.9 | 57.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 57.2 | 3.7 | 53.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 56.4 | 5.6 | 50.8 | g | | 食物繊維総量 | 3.4 | 0 | 3.4 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 59.1 | 2.9 | 56.2 | g | | 有機酸 | | 0.4 | -0.4 | g | | 灰分 | 0.5 | 3.7 | -3.2 | g | | ナトリウム | 65 | 1200 | -1135 | mg | | カリウム | 100 | 240 | -140 | mg | | カルシウム | 14 | 34 | -20 | mg | | マグネシウム | 14 | 17 | -3 | mg | | リン | 59 | 210 | -151 | mg | | 鉄 | 0.9 | 2.2 | -1.3 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 2.7 | -2.3 | mg | | 銅 | 0.12 | 0.12 | 0 | mg | | マンガン | 0.3 | 0.08 | 0.22 | mg | | ヨウ素 | 0 | 1 | -1 | μg | | セレン | 1 | 17 | -16 | μg | | クロム | 1 | 2 | -1 | μg | | モリブデン | 27 | 2 | 25 | μg | | レチノール | 0 | 8 | -8 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 8 | -8 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.7 | -0.7 | μg | | α-トコフェロール | 0.1 | 0.8 | -0.7 | mg | | β-トコフェロール | (Tr) | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.4 | 0.1 | 0.3 | mg | | δ-トコフェロール | 0.9 | 0 | 0.9 | mg | | ビタミンK | 3 | 12 | -9 | μg | | ビタミンB1 | 0.04 | 0.26 | -0.22 | mg | | ビタミンB2 | 0.02 | 0.23 | -0.21 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 11 | -10.8 | mg | | ナイアシン当量 | 1 | 14 | -13 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.2 | -0.18 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 1.3 | -1.3 | μg | | 葉酸 | 6 | 4 | 2 | μg | | パントテン酸 | 0.22 | 0.61 | -0.39 | mg | | ビオチン | 1.1 | 4.3 | -3.2 | μg | | ビタミンC | 0 | 14 | -14 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 2.9 | -2.7 | g | | 備考 | 小豆つぶしあん入り
部分割合： 皮 10、あん 7 | ソフトサラミを含む
ビタミンC： 酸化防止用として添加された食品を含む | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |