和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう とうまんじゅう つぶあん入り と小麦 ［その他］ 小麦はいがの栄養素を比較
和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう とうまんじゅう つぶあん入りと小麦 ［その他］ 小麦はいがの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう とうまんじゅう つぶあん入り | 小麦 ［その他］ 小麦はいが | 差 | 単位 | | 水分 | 28 | 3.6 | 24.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6.3 | 26.5 | -20.2 | g | | たんぱく質 | 6.9 | 32 | -25.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 2.9 | 10.4 | -7.5 | g | | コレステロール | 99 | 0 | 99 | mg | | 脂質 | 3.3 | 11.6 | -8.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 63.6 | 29.6 | 34 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 59.5 | 27.5 | 32 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 60.1 | 40.7 | 19.4 | g | | 食物繊維総量 | 2.3 | 14.3 | -12 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 61.3 | 48.3 | 13 | g | | 有機酸 | 0 | | 0 | g | | 灰分 | 0.5 | 4.5 | -4 | g | | ナトリウム | 56 | 3 | 53 | mg | | カリウム | 84 | 1100 | -1016 | mg | | カルシウム | 18 | 42 | -24 | mg | | マグネシウム | 10 | 310 | -300 | mg | | リン | 67 | 1100 | -1033 | mg | | 鉄 | 0.8 | 9.4 | -8.6 | mg | | 亜鉛 | 0.5 | 16 | -15.5 | mg | | 銅 | 0.08 | 0.89 | -0.81 | mg | | マンガン | 0.13 | | 0.13 | mg | | ヨウ素 | 9 | | 9 | μg | | セレン | 6 | | 6 | μg | | クロム | 1 | | 1 | μg | | モリブデン | 19 | | 19 | μg | | レチノール | 56 | 0 | 56 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 61 | -61 | μg | | β-クリプトキサンチン | 3 | 4 | -1 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 63 | -63 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 5 | -5 | μg | | ビタミンD | 0.4 | 0 | 0.4 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 28 | -27.6 | mg | | β-トコフェロール | (Tr) | 11 | -11 | mg | | γ-トコフェロール | 0.4 | 0 | 0.4 | mg | | δ-トコフェロール | 0.6 | 0 | 0.6 | mg | | ビタミンK | 5 | 2 | 3 | μg | | ビタミンB1 | 0.05 | 1.82 | -1.77 | mg | | ビタミンB2 | 0.12 | 0.71 | -0.59 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 4.2 | -4 | mg | | ナイアシン当量 | 1.4 | 10 | -8.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 1.24 | -1.2 | mg | | ビタミンB12 | 0.3 | 0 | 0.3 | μg | | 葉酸 | 18 | 390 | -372 | μg | | パントテン酸 | 0.49 | 1.34 | -0.85 | mg | | ビオチン | 7.2 | | 7.2 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | 0 | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 0 | 0.1 | g | | 備考 | 小豆つぶしあん入り
部分割合： 皮 4、あん 5 | 試料： 焙焼品 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |