和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう とうまんじゅう つぶあん入り と魚類 とびうお 焼き干しの栄養素を比較
和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう とうまんじゅう つぶあん入りと魚類 とびうお 焼き干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう とうまんじゅう つぶあん入り | 魚類 とびうお 焼き干し | 差 | 単位 | | 水分 | 28 | 11.8 | 16.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6.3 | 61.5 | -55.2 | g | | たんぱく質 | 6.9 | 73.4 | -66.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 2.9 | 1.5 | 1.4 | g | | コレステロール | 99 | 300 | -201 | mg | | 脂質 | 3.3 | 3.3 | 0 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 63.6 | 0.1 | 63.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 59.5 | 0.1 | 59.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 60.1 | 12.5 | 47.6 | g | | 食物繊維総量 | 2.3 | 0 | 2.3 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 61.3 | 0.1 | 61.2 | g | | 有機酸 | 0 | | 0 | g | | 灰分 | 0.5 | 12.7 | -12.2 | g | | ナトリウム | 56 | 690 | -634 | mg | | カリウム | 84 | 1100 | -1016 | mg | | カルシウム | 18 | 3200 | -3182 | mg | | マグネシウム | 10 | 200 | -190 | mg | | リン | 67 | 2300 | -2233 | mg | | 鉄 | 0.8 | 2.7 | -1.9 | mg | | 亜鉛 | 0.5 | 5.4 | -4.9 | mg | | 銅 | 0.08 | 0.23 | -0.15 | mg | | マンガン | 0.13 | 0.26 | -0.13 | mg | | ヨウ素 | 9 | 62 | -53 | μg | | セレン | 6 | 140 | -134 | μg | | クロム | 1 | 4 | -3 | μg | | モリブデン | 19 | 4 | 15 | μg | | レチノール | 56 | 17 | 39 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | 3 | 0 | 3 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 17 | -17 | μg | | ビタミンD | 0.4 | 3.3 | -2.9 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 2.4 | -2 | mg | | β-トコフェロール | (Tr) | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.4 | 0 | 0.4 | mg | | δ-トコフェロール | 0.6 | 0 | 0.6 | mg | | ビタミンK | 5 | 1 | 4 | μg | | ビタミンB1 | 0.05 | Tr | 0.05 | mg | | ビタミンB2 | 0.12 | 0.32 | -0.2 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 16 | -15.8 | mg | | ナイアシン当量 | 1.4 | 29 | -27.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 0.21 | -0.17 | mg | | ビタミンB12 | 0.3 | 15 | -14.7 | μg | | 葉酸 | 18 | 40 | -22 | μg | | パントテン酸 | 0.49 | 0.82 | -0.33 | mg | | ビオチン | 7.2 | 14 | -6.8 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | 0 | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 1.8 | -1.7 | g | | 備考 | 小豆つぶしあん入り
部分割合： 皮 4、あん 5 | 別名： あご、焼きあご
頭部等を除いたもの | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |