和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう くりまんじゅう つぶあん入り と鶏卵 卵黄 加糖卵黄の栄養素を比較
和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう くりまんじゅう つぶあん入りと鶏卵 卵黄 加糖卵黄の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう くりまんじゅう つぶあん入り | 鶏卵 卵黄 加糖卵黄 | 差 | 単位 | | 水分 | 24 | 42 | -18 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6 | 9.9 | -3.9 | g | | たんぱく質 | 6.7 | 12.1 | -5.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.2 | 20 | -18.8 | g | | コレステロール | 31 | 820 | -789 | mg | | 脂質 | 1.6 | 23.9 | -22.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 66.8 | 22.1 | 44.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 62.6 | 21.1 | 41.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 63.5 | 26.7 | 36.8 | g | | 食物繊維総量 | 4.7 | 0 | 4.7 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 67 | 20.7 | 46.3 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.6 | 1.3 | -0.7 | g | | ナトリウム | 66 | 38 | 28 | mg | | カリウム | 160 | 80 | 80 | mg | | カルシウム | 26 | 110 | -84 | mg | | マグネシウム | 20 | 12 | 8 | mg | | リン | 87 | 400 | -313 | mg | | 鉄 | 1.3 | 2 | -0.7 | mg | | 亜鉛 | 0.7 | 1.2 | -0.5 | mg | | 銅 | 0.17 | 0.05 | 0.12 | mg | | マンガン | 0.4 | 0.05 | 0.35 | mg | | ヨウ素 | 3 | 50 | -47 | μg | | セレン | 3 | 34 | -31 | μg | | クロム | 1 | 1 | 0 | μg | | モリブデン | 39 | 19 | 20 | μg | | レチノール | 18 | 390 | -372 | μg | | α-カロテン | 1 | 0 | 1 | μg | | β-カロテン | 1 | 3 | -2 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | 55 | -54 | μg | | β-カロテン当量 | 1 | 31 | -30 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 400 | -400 | μg | | ビタミンD | 0.3 | 2 | -1.7 | μg | | α-トコフェロール | 0.2 | 3.3 | -3.1 | mg | | β-トコフェロール | (Tr) | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.8 | 1.6 | -0.8 | mg | | δ-トコフェロール | 1.4 | 0 | 1.4 | mg | | ビタミンK | 5 | 16 | -11 | μg | | ビタミンB1 | 0.04 | 0.42 | -0.38 | mg | | ビタミンB2 | 0.06 | 0.82 | -0.76 | mg | | ナイアシン | 0.2 | Tr | 0.2 | mg | | ナイアシン当量 | 1.3 | 2.6 | -1.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 0.15 | -0.11 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 1.6 | -1.5 | μg | | 葉酸 | 12 | 99 | -87 | μg | | パントテン酸 | 0.34 | 1.85 | -1.51 | mg | | ビオチン | 3.5 | 36 | -32.5 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 0.1 | 0.1 | g | | 備考 | 栗入り小豆つぶしあん入り
部分割合： 皮 1、あん 2 | 試料： 冷凍品
しょ糖： 20.9 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |