和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう くずまんじゅう つぶあん入り と(だいこん類) だいこん 葉 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう くずまんじゅう つぶあん入り(だいこん類) だいこん 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう くずまんじゅう つぶあん入り(だいこん類) だいこん 葉 生単位
水分4590.6-45.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.11.9-0.8 g
たんぱく質1.32.2-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1Tr0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)56.21.454.8 g
利用可能炭水化物(質量計)52.91.451.5 g
差引き法による利用可能炭水化物52.41.650.8 g
食物繊維総量1.34-2.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物53.45.348.1 g
有機酸0 g
灰分0.21.6-1.4 g
ナトリウム3048-18 mg
カリウム41400-359 mg
カルシウム6260-254 mg
マグネシウム622-16 mg
リン2252-30 mg
0.43.1-2.7 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.050.040.01 mg
マンガン0.090.27-0.18 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン1111 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03900-3900 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量03900-3900 μg
レチノール活性当量0330-330 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)3.8-3.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.20.10.1 mg
δ-トコフェロール0.400.4 mg
ビタミンK1270-269 μg
ビタミンB1(Tr)0.09-0.09 mg
ビタミンB20.010.16-0.15 mg
ナイアシン(Tr)0.5-0.5 mg
ナイアシン当量0.21.3-1.1 mg
ビタミンB60.010.18-0.17 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2140-138 μg
パントテン酸0.040.26-0.22 mg
ビオチン0.40.4 μg
ビタミンC053-53 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 2、あん 3廃棄部位: 葉柄基部 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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