和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう くずまんじゅう つぶあん入り と和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう くずまんじゅう つぶあん入り和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう くずまんじゅう つぶあん入り和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬単位
水分4551.2-6.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.114.5-13.4 g
たんぱく質1.317-15.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.9-0.8 g
コレステロール0170-170 mg
脂質0.11.4-1.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)56.213.542.7 g
利用可能炭水化物(質量計)52.912.940 g
差引き法による利用可能炭水化物52.42131.4 g
食物繊維総量1.31.6-0.3 g
糖アルコール05.1-5.1 g
炭水化物53.424.728.7 g
有機酸0 g
灰分0.25.7-5.5 g
ナトリウム302000-1970 mg
カリウム41310-269 mg
カルシウム641-35 mg
マグネシウム659-53 mg
リン22170-148 mg
0.40.6-0.2 mg
亜鉛0.21.3-1.1 mg
0.050.18-0.13 mg
マンガン0.090.15-0.06 mg
ヨウ素010000-10000 μg
セレン033-33 μg
クロム13-2 μg
モリブデン1138 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン098-98 μg
β-クリプトキサンチン011-11 μg
β-カロテン当量0100-100 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール(Tr)1.7-1.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール0.400.4 mg
ビタミンK17-6 μg
ビタミンB1(Tr)0.06-0.06 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン(Tr)1.8-1.8 mg
ナイアシン当量0.24.5-4.3 mg
ビタミンB60.010.08-0.07 mg
ビタミンB1204.5-4.5 μg
葉酸215-13 μg
パントテン酸0.040.16-0.12 mg
ビオチン0.45.1-4.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.15.2-5.1 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 2、あん 3液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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