和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう かるかんまんじゅう こしあん入り と(だいこん類) 切干しだいこん 乾の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう かるかんまんじゅう こしあん入り(だいこん類) 切干しだいこん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう かるかんまんじゅう こしあん入り(だいこん類) 切干しだいこん 乾単位
水分42.58.434.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.57.3-4.8 g
たんぱく質39.7-6.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.3-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.8-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)56.356.3 g
利用可能炭水化物(質量計)53.453.4 g
差引き法による利用可能炭水化物5351.31.7 g
食物繊維総量1.421.3-19.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物53.869.7-15.9 g
有機酸0 g
灰分0.38.5-8.2 g
ナトリウム24210-186 mg
カリウム923500-3408 mg
カルシウム14500-486 mg
マグネシウム10160-150 mg
リン35220-185 mg
0.63.1-2.5 mg
亜鉛0.42.1-1.7 mg
0.090.13-0.04 mg
マンガン0.240.74-0.5 mg
ヨウ素(Tr)20-20 μg
セレン12-1 μg
クロム(Tr)3-3 μg
モリブデン2129-8 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量12-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール0.600.6 mg
ビタミンK1Tr1 μg
ビタミンB10.030.35-0.32 mg
ビタミンB20.020.2-0.18 mg
ナイアシン0.34.6-4.3 mg
ナイアシン当量0.86.1-5.3 mg
ビタミンB60.030.29-0.26 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸4210-206 μg
パントテン酸0.211.24-1.03 mg
ビオチン0.95.9-5 μg
ビタミンC128-27 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.5-0.4 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 1、あん 2硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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