和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 つぶしあん入り とまつも 素干しの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 つぶしあん入りまつも 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 つぶしあん入りまつも 素干し単位
水分30.512.617.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.23.2 g
たんぱく質3.727.9-24.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.32.9-2.6 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.54.9-4.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)67.867.8 g
利用可能炭水化物(質量計)63.563.5 g
差引き法による利用可能炭水化物63.414.349.1 g
食物繊維総量2.328.5-26.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物65.140.824.3 g
有機酸0 g
灰分0.313.8-13.5 g
ナトリウム221300-1278 mg
カリウム833800-3717 mg
カルシウム9920-911 mg
マグネシウム14700-686 mg
リン52530-478 mg
0.811-10.2 mg
亜鉛0.55.2-4.7 mg
0.130.26-0.13 mg
マンガン0.341.25-0.91 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン3838 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン30000-30000 μg
β-クリプトキサンチン110-110 μg
β-カロテン当量030000-30000 μg
レチノール活性当量02500-2500 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.113-12.9 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.30.20.1 mg
δ-トコフェロール0.73.1-2.4 mg
ビタミンK21100-1098 μg
ビタミンB10.030.48-0.45 mg
ビタミンB20.021.61-1.59 mg
ナイアシン0.45-4.6 mg
ナイアシン当量114-13 mg
ビタミンB60.040.06-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸6720-714 μg
パントテン酸0.241.24-1 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.13.3-3.2 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 4、あん 6すき干ししたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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